Er du en af dem, der gerne vil med på den nye mode? At være sund og dyrke motion på livet løs?
Man kan helt sikkert sige, at den nye mode er fantastisk! Dog skal man selvfølgelig ikke overdrive sin motion, så man får skader med videre.
Men hvis du gerne vil dyrke noget mere sport, men ikke helt ved, hvilken sport du skal dyrke, kan du stille dig selv nogle spørgsmål, der gør det nemmere for dig, at beslutte netop hvilken sport, du vil dyrke. Skal det være en holdsport? Skal det være en singlesport? Dette er nok det første, du skal stille dig selv. Så kan du spørge dig selv, om det skal være noget med en bold eller er du mere til sport som f.eks. gymnastik? Nu har du forhåbentlig en idé om hvilken type for sport du gerne vil dyrke, og du er klar til at starte med at gå til din nye sport!